Melatonin pura 3 mg

Nesanica i isrpljenost organizma, koju ona uzrokuje, čak i kad traju svega nekoliko dana, mogu dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih problema. Dolazi do pojačanog stresa i anksioznosti, kao i do pada imuniteta i moguće depresije. Dobar i okrepljujuć san je neophodan za normalno funkcionisanje organizma.
Melatonin je supstanca koju organizam prirodno proizvodi tokom noći i koja olakšava uspavljivanje i omogućava čvršći san. Lučenje melatonina se tokom godina smanjuje i nakon 45. godine počinje značajno da opada. Upravo iz tog razloga, starije osobe često imaju problem sa nesanicom. Manjak melatonina se uspješno može nadoknaditi uzimanjem melatonina u obliku dijetetskih suplemenata.

Preporučuju se:

•  kod hronične i akutne nesanice,
• osobama koje rade noću ili po smjenama,
• prilikom putovanja i promjene vremenskih zona (za prevenciju “jet-lag-a”),
•  kod nesanice izazvane apstinencijalnom krizom tokom odvikavanja od cigareta, alkohola ili lijekova.